건강생활

봄맞이 원기보강엔 제격인 '한우+한라봉'

기사입력 2024.03.12.오후 01:10
면역력을 높이려면 단백질 섭취를 늘리는 것이 좋다.

 

한우에는 단백질과 아연, 9가지 필수아미노산과 불포화지방산인 올레인산이 풍부해 원기 보강에 제격이다.

 

여기에 봄 제철 과일인 한라봉을 더하면 면역력을 한층 더 강화할 수 있다.

 

한라봉은 비타민C가 풍부해 면역력 강화와 항산화 효과에 탁월하며 침과 소화효소 분비를 원활하게 하고 한우 속 단백질과 철분 흡수를 돕는다.

 

 

 

이정석기자

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