건강생활

다이어트에 좋다던 코코넛 오일의 배신

기사입력 2023.09.11.오전 12:24
체중 감량에 도움이 되는 것으로 알려진 코코넛 오일이 의외의 결과를 초래할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

 

미국 의학전문매체에 따르면 동물실험 결과 코코넛 오일이 체중 유지에 중요한 호르몬을 방해하는 것으로 확인됐다.

 

연구팀은 생쥐를 이용해 코코넛 오일을 소량 첨가한 식단을 제공한 뒤 변화를 관찰한 결과 배고픔과 에너지 소비를 관리하는 호르몬인 렙틴과 인슐린 사용 능력을 떨어뜨려 비만 및 이와 관련한 여러 질환이 생겼다.

 

연구팀은 코코넛 오일의 호르몬 방해는 비만과 인슐린 저항성 등의 문제를 일으킬 수 있다며 맹신하고 무조건 섭취해서는 안 된다고 전했다. 

 

이정석기자

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