건강생활

혀에 낀 설태가 비만의 원인?

기사입력 2023.12.18.오전 12:40
 설태가 많이 끼면 맛을 느끼는 감각세포인 혀의 미뢰가 제 기능을 다 하지 못해 미각이 둔해진다.

 

미각이 둔해지면 달고, 맵고, 짠 식사를 하게 돼 비만에 노출될 위험이 커진다.

 

설태의 원인은 매우 다양한데 일부 구강건조증, 구강칸디다증과 같은 특정 질환에 의해서도 발생하기도 한다.

 

비만을 막기 위해서 설태 양을 줄이는 등 관리에 신경을 써야 한다.

 

관리법은 식사 전 칫솔이나 혀 클리너로 혀를 깨끗이 닦아내는데 대신 너무 세게 닦는 것이 좋지 않다. 

 

 

 

이정석기자

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