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일상 속 꿈의 핵심 해답을 제시한 신간 '당신의 꿈은 우연이 아니다'

기사입력 2023.10.23.오전 12:31
꿈의 의미와 기원을 신경과학적으로 접근한 신간 '당신의 꿈은 우연이 아니다'는 꿈에 대한 궁금증에 핵심적인 해답을 제시한다.

 

저자는 세계적인 수면 연구가로, 최신 신경과학이 밝혀낸 꿈의 의미와 기능에 대한 최신 발견 데이터와 연구를 바탕으로 꿈을 분석한다.

 

꿈을 꾸는 통로인 잠은 신체 성장, 면역력, 인슐린 조절, 기억력 강화, 뇌 노폐물 청소 등 다양한 역할을 한다.

 

또한 자아 감각을 형성하고 창의력을 높인다.

 

 

 

심기석기자

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